Die Bewegungsinitiative hält die Österreicherinnen und Österreicher seit 10 Jahren fit
„Bewegt im Park“ ist Österreichs größte Outdoor-Sportinitiative, und mit ihren über 700 Sportkursen österreichweit nicht mehr aus der heimischen Bewegungskultur wegzudenken. Ab 15. Juni kann wieder an öffentlichen Plätzen gemeinsam geturnt, gelaufen, oder auch getanzt werden – und das alles kostenlos. Getragen wird die Initiative vom Sportministerium, dem Dachverband der Sozialversicherungsträger (DVSV), der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) und der Wiener Gesundheitsförderung (WiG). Die Umsetzung erfolgt durch die ÖGK in enger Kooperation mit den österreichischen Sportverbänden ASKÖ, ASVÖ, SPORTUNION, Österreichischer Behindertensportverband (ÖBSV) und Special Olympics Österreich (SOÖ) sowie zahlreichen Städten und Gemeinden. Die Zusammenarbeit wird durch ein gemeinsames Ziel geprägt: Menschen von Jung bis Alt unabhängig vom Fitnessniveau und ohne jegliche Verbindlichkeit zu motivieren, aktiver durchs Leben zu gehen, das persönliche Wohlbefinden zu steigern und dabei das Gemeinschaftsgefühl zu erfahren.
Das Konzept von Bewegt im Park ist einfach – Bewegungskurse werden sehr niederschwellig angeboten: in den Sommermonaten von Mitte Juni bis Mitte September werden Parks und öffentliche Plätze wieder zum Austragungsort für sportliche Aktivitäten und Bewegung. Auch dieses Jahr umfasst das Kursprogramm wieder vielseitige Angebote wie Yoga, Pilates, Functional Fitness, Nordic Walking, Rückenfit, Qi Gong und verschiedene Tanz- und Bewegungsformate, die unverbindlich und ohne Voranmeldung genutzt werden können. Hier bietet sich die Möglichkeit, unterschiedliche Sportarten kennenzulernen und gemeinsam aktiv zu sein.
„Bewegt im Park“ lebt Inklusion
Die Initiative ist seit jeher ein Vorzeigebeispiel: Zahlreiche Kurse berücksichtigen verschiedene Bedürfnisse und sind inklusiv gestaltet. Dies ist nur möglich dank der geschulten Trainerinnen und Trainer, die ihre Kursinhalte entsprechend anpassen und individuelle Unterstützung anbieten.
„Zum mittlerweile sechsten Mal sind wir mit Special Olympics bei ‚Bewegt im Park‘ dabei. Dafür sind wir sehr dankbar, weil wir damit auch unseren Menschen mit intellektueller Beeinträchtigung eine Möglichkeit der einfachen und kostenlosen Bewegung bieten können. Als Mediziner möchte ich betonen, dass Prävention im Gesundheitsbereich auch für unsere Sportlerinnen und Sportler wichtiger denn je ist. Jede Form der Bewegung hilft ihnen und macht sie fitter. Was mich zudem freut, ist die Tatsache, dass in unseren inklusiven Angeboten das Zusammenkommen zwischen Menschen mit und ohne Beeinträchtigung gefördert wird. Das ist Inklusion, wie sie gelebt werden soll. Wir freuen uns auf einen bewegten Sommer“, erklärt SOÖ-Präsident Laurenz Maresch.
Kurse von Special Olympics bei Bewegt im Park
Staatssekretärin für Sport Michaela Schmidt hebt hervor: „In Prävention investiertes Geld zahlt sich aus. Bewegung und Sport bringen nicht nur Lebensfreude, sondern stärken auch langfristig die Gesundheit. Deshalb freue ich mich sehr, dass „Bewegt im Park“ in die Verlängerung geht. Ich hoffe, dass viele Österreicherinnen und Österreicher die kostenlosen Angebote nutzen und Bewegung ganz unkompliziert in ihren Alltag integrieren.“
„Bewegung ist einer der wirksamsten Hebel für Gesundheit und Lebensqualität, und doch fehlt vielen Menschen im Alltag der Zugang dazu”, sagt Claudia Neumayer-Stickler, Vorsitzende der Konferenz der Sozialversicherungsträger. „Mit „Bewegt im Park“ schaffen wir seit Jahren ein Angebot, das genau hier ansetzt: kostenlos, unkompliziert und direkt vor der Haustür. Seit 2016 haben bereits mehr als 700.000 Menschen teilgenommen. Ein klares Signal, dass gemeinschaftliche Bewegungsangebote im Alltag ankommen. Wir bringen Sport dorthin, wo das Leben stattfindet.“
„Österreicherinnen und Österreicher leben zwar immer länger, verbringen dabei aber zu viele Jahre in schlechter Gesundheit. Dabei ist regelmäßige Bewegung eines der wirksamsten Mittel, um genau das zu ändern. „Bewegt im Park“ ist ein kostenloser, niederschwelliger Weg zu einem langen, gesunden Leben”, betont Peter McDonald, ÖGK-Obmann und stellvertretender Vorsitzender des DVSV. „Wer Neues ausprobieren möchte, kann eine Sportart auswählen und ohne sich anzumelden kostenlos mitmachen, um vielleicht später die Sportart weiterzuverfolgen,“ fügt ÖGK-Obmann und stellvertretender Vorsitzender des DVSV Peter McDonald hinzu.
